紅茶是酸性食物還是堿性 紅茶是酸性還是堿性

紅茶是酸性食物還是堿性 紅茶是酸性還是堿性

1、紅茶屬于堿孫槐性飲品。過于食物酸堿性的區(qū)分，主要是根據(jù)食物無機鹽的種類進行分類。含有旁亮鉀離子、鎂離子、鈉離子、鈣離子比較多的食物，就屬于堿性的食物。

2、如果含的硫元素、氯元素比較多，就屬于酸性食物則啟友。紅茶中的鉀、鎂、磷、鈣等無機鹽含量豐富，屬于堿性食物。不過，建議孕婦在懷孕期間盡量不要喝紅茶。

紅茶是酸性還是堿性?

紅茶屬于酸性食物，多呈現(xiàn)弱酸性。

紅茶的酸堿性與浸泡的時間有關(guān)。沖泡5分鐘是酸性最弱，接近中性；若沖泡后浸15分鐘的茶湯酸性有所增強，基本能夠達到最大值。

紅茶的酸堿性與茶葉的嫩度有關(guān)。因為芽茶酸性相對比葉茶弱，也就是說茶葉越嫩，酸性越弱，茶葉越老，酸性越強。

注意事項

新茶并非越新越好，喝法不當易傷腸胃，由于新茶剛采摘回來，存放時間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)啟鏈絕，這些物質(zhì)對健康人群并沒有多少影響，但對胃腸功能差，尤其本身就有慢性胃腸道炎癥的病人來說，這些物質(zhì)就會刺激胃腸黏膜，原本胃腸功能較差的人更容易誘發(fā)胃病。因此新茶不宜多喝，存放不足半個月的新茶更不要喝。悄姿

新茶中還含有較多的咖啡因、活性生物堿以及多種芳香物質(zhì)，這些物質(zhì)還會使人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，有神經(jīng)衰弱、心腦血管病的患者應(yīng)適量飲用，而且不宜在睡前或空腹時飲用。

不要用茶水送服喚豎藥物；服藥前后1小時內(nèi)不要飲茶。人參、西洋參不宜和茶一起食用。忌飲濃茶解酒；飯前不宜飲茶；飯后忌立即喝茶；少女忌喝濃茶。