1. 喝茶葉水身體會成堿性嗎
茶湯是酸性,茶是堿性。茶湯呈現(xiàn)弱酸性的物質(zhì)主要是茶多酚和鞣酸類物質(zhì)。悶茶時間過久,比如幾個小時,酸度繼續(xù)增加,對于有胃疾的朋友,切忌飲用過久悶著的茶,特別是隔夜茶。在這些茶品中,研究發(fā)現(xiàn),沖泡水溫越高,酸性物質(zhì)溶出越快。
酸性食品、堿性食品不是根據(jù)表觀、直接pH值來定的,而是根據(jù)其在體內(nèi)的水解產(chǎn)物而定。堿性食品,同酸性食品相對。
堿性食品的劃分不是根據(jù)口感,而是根據(jù)食物在人體內(nèi)最終的代謝產(chǎn)物來劃分的。如果代謝產(chǎn)物內(nèi)含鈣、鎂、鉀、鈉等陽離子,即為堿性食物;反之,硫、磷較多的即為酸性食物,所以醋和蘋果味道雖酸卻是堿性食物。因此,茶湯雖然表現(xiàn)為弱酸性,但是茶仍然是堿性食物。
2. 喝茶水會變成堿性體質(zhì)嗎
案堿性。若把茶葉燒成灰,其灰分的無機物質(zhì)約有6%;而鉀約占50%,磷酸約15%,錳、碘、鈉、鐵、鎂、石灰、蘇打等約占35%;無機質(zhì)成分的食物可使人體保持弱堿性。
而通過飲茶,尤其是飯后的半個小時左右,可以把在吃飯時因攝入過多的魚肉類變成的酸性血液調(diào)節(jié)及恢復(fù)至弱堿性;所以茶葉是弱堿性食物。
3. 喜歡喝茶葉體內(nèi)是堿性的嗎?
絕大多數(shù)的茶品,綠茶、花茶、烏龍茶、紅茶、普洱生茶的茶湯酸堿度測定都呈弱酸性,一般PH值在5.5-6.5左右。
事實上,讓茶湯呈顯酸性的物質(zhì),主要是“茶多酚”和“鞣酸”類物質(zhì)。
這些酸性物質(zhì)含量比較多,也比較快溶出,而后期茶堿類物質(zhì)才開始溶出,所以茶湯才會偏酸性。因為酸性的物質(zhì)比較容易刺激腸胃。而茶湯都是偏酸性,這也就可以解釋為什么腸胃不好的人,不能喝太濃的茶湯了。
雖然茶湯是顯酸性的,但堿性食品不是根據(jù)pH值來定的,而是根據(jù)其在體內(nèi)的“水解產(chǎn)物”而定。從在科學(xué)上來看,茶中所含的鉀、鈉、鈣、鎂的含量居多,水解后生成為堿性溶液。
所以,茶屬于堿性食物。
4. 喝茶葉水是堿性的嗎
茶葉通常是堿性的。茶水沖泡時間越長則酸性越大,尤其是隔夜茶。
日常生活中,適量飲用茶水可以對身體體液酸堿度進調(diào)節(jié)。茶葉中含有鈣、鎂、鉀、鈉、鐵、錳、碘等多種微量元素,其中鉀元素比例比較高。
如果食用了過多酸性食物,如肉類、蛋類等,可以通過在食用后的半小時飲用茶葉泡的水來調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡。
5. 喝茶葉水可以變成堿性體質(zhì)嗎
綠茶的堿性最強,其余茶葉其次。從營養(yǎng)學(xué)角度來看,綠茶中含有大量的礦物質(zhì),在經(jīng)過胃腸消化之后,最終產(chǎn)物屬于弱堿性,因此,綠茶屬于堿性茶。堿性的茶葉:
綠茶酸性最弱,綠茶的堿性最強,其余茶葉其次。從營養(yǎng)學(xué)角度來看,綠茶中含有大量的礦物質(zhì),在經(jīng)過胃腸消化之后,最終產(chǎn)物屬于弱堿性,因此,綠茶屬于堿性茶。
喝什么茶是堿性的
堿性的茶葉:
1、不同茶葉的酸堿性有所不同。綠茶酸性最弱,紅茶和烏龍茶酸性相對強些,但都為弱酸性,說明茶湯酸堿度與茶葉種類和制作方法有關(guān)。
2、不同浸泡時間測得的茶葉酸堿度也有所差別。沖泡5min時酸性最弱,接近中性;沖泡后浸15分鐘的茶湯酸性有所增強,基本達到最大值,繼續(xù)延長浸泡時間,若采用試紙測定,基本測不出其變化。
3、不同嫩度的茶葉酸堿度也不同。芽茶酸性相對比葉茶弱,即茶葉越嫩,酸性越弱,茶葉越老,酸性越強。
6. 喝茶水是不是可以變堿性體質(zhì)?
粗茶堿性不高,
經(jīng)常會有朋友問起這個問題,茶葉是堿性的嗎?大多數(shù)喝茶的人都知道茶是弱堿性食品,但我們用PH試劑來測試的話,其PH值大致是在5.5-7范圍之間,屬酸性。那么茶葉究竟是屬于酸性還是堿性食物呢?我們是怎么來識別食物的酸堿性呢?又是根據(jù)什么來定性呢?相信大多數(shù)人對食物酸堿性的認識還不是很清楚,憑口感來認定酸堿性可靠嗎?
7. 茶葉是堿性水嗎?
不建議茶葉水直接用來澆花的,因為茶葉中含有許多生物堿,它們會影響植物對土壤中有機養(yǎng)分的吸收,而且這些堿類物質(zhì)會破壞盆土中的有機成分,而且還會降低盆土的肥力。而且長期堆積在盆土表面的茶葉非常的不容易發(fā)酵腐爛,又給及時松土造成困難,長此以往會影響盆土透氣,造成盆花缺氧。所以直接用剩茶水澆花并不好。
其實茶葉水經(jīng)過發(fā)酵是可以用來澆花的,我們可以把喝剩的茶水裝在密封的罐中,放入食醋和橘子皮,這樣做可以改變茶水的pH值,是茶水得到充分發(fā)酵腐熟,發(fā)酵后的茶葉水就是很好的花肥了。 剩茶水還可以和淘米水密封在一起發(fā)酵腐熟,使用時和清水兌成一定比例的肥水,每隔幾天給花草施加一次,對喜酸性花草的生長非常有利。
還有一點就是隔夜的剩茶水其實也是可以澆花的,茶湯經(jīng)過一夜的發(fā)酵,水質(zhì)已經(jīng)變得微酸,拿來澆偏酸性的花草非常好。但最好不要頻繁的倒入,每隔一段時間要利用翻土的機會把干燥的茶葉埋入土壤中,這樣可以改善土質(zhì),增加土壤的疏松透水性。