喝減肥茶是飯前喝好呢？還是飯后喝好呢？

一、喝減肥茶是飯前喝好呢？還是飯后喝好呢？

個(gè)人覺(jué)得飯后喝較有效果，因?yàn)轱埡蠛却龠M(jìn)大腸蠕動(dòng)，到胃的食物未完全消化吸收就直接進(jìn)入了大腸，然后就是拉的過(guò)程了..應(yīng)該也就是所謂的減肥效果吧 飯后喝，空腹傷胃，，并且前三天，一天一包，第四天開(kāi)始一天兩包！

二、減肥茶飯前喝還是飯后喝？

飯后吧、、因?yàn)槟菢涌梢詭椭?、、飯前喝?duì)身體也不好、、

三、減肥茶是 餐前喝好還是餐后喝好？

說(shuō)說(shuō)我自己的體會(huì)吧,先給你個(gè)小小的建議,減肥茶對(duì)身體不好,所以建議換成烏龍茶或普洱茶,我試過(guò),效果還是比較明顯的.喝茶時(shí)間,我是飯前飯后都喝,飯前半小時(shí)喝,肚子就不會(huì)覺(jué)得很餓,飯呢照平常量吃,因?yàn)轱埡蟀胄r(shí)的一杯濃茶(烏龍或普洱),可以排油, 但是你在早晨起床的時(shí)候喝一杯檸檬水會(huì)更好(可加蜂蜜,口感好呵呵). 我是喝茶.早中飯照吃,晚飯吃的少一點(diǎn),體重少了8斤一個(gè)月. (零食也要少吃) 好了,以上就是我見(jiàn)效的方法了,祝你成功!