普洱茶副作用一:女性生理期來臨不適合喝普洱茶。
????每當(dāng)女性生理期來臨時,經(jīng)血會消耗掉不少體內(nèi)的鐵質(zhì),若還是習(xí)慣性喝普洱茶,普洱茶茶葉鞣酸會妨礙我們的腸粘膜對鐵質(zhì)的吸收,從而降低人體對鐵質(zhì)吸收,造成鐵質(zhì)或補血藥中的鐵結(jié)石產(chǎn)生沉淀的現(xiàn)象,不利于經(jīng)血排放。
碎銀子茶的副作用
碎銀子茶的副作用,這是一種功效和作用非常豐富的茶,因為生活中也有很多人食用它,想要充分發(fā)揮它的功效與作用,但長期喝的話是對身體不好的,清楚碎銀子茶的副作用,才能更好地生活。
碎銀子茶的副作用1 碎銀子長期飲用的副作用:碎銀子是普洱熟茶的一種,體質(zhì)燥熱、易失眠人群、便秘人群禁忌飲用,空腹飲茶會對腸胃造成負擔(dān),因此空腹?fàn)顟B(tài)禁忌飲用碎銀子茶,其次涼的茶湯以及隔夜茶也禁忌飲用。
碎銀子是什么?
在弄清楚“寧喝一兩碎銀子,不喝十斤普洱茶”這種說法的緣由之前,我們需要先弄清楚碎銀子到底是什么。碎銀子是一款茶,又名“茶化石”,它由老茶頭在經(jīng)過切割、拋光后制成。
碎銀子茶的副作用2 碎銀子茶的功效與作用
碎銀子茶性溫和,對胃非常好,長期堅持喝能養(yǎng)胃。功效主要為降脂減肥、健胃養(yǎng)胃、降三高、預(yù)防冠心病、動脈硬化、抑菌消炎。很適合中老年人群,特別是體虛、胃寒人群。
除此之外,發(fā)酵的普洱熟茶中還含有豐富的.益生菌,具有很高的營養(yǎng)價值。而普洱茶的益生菌群多是在熟茶發(fā)酵的過程形成的。通過發(fā)酵,在微生物的作用下,茶葉中的香氣成分、茶多酚等化學(xué)物質(zhì)發(fā)生了結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)化,會呈現(xiàn)出來別具韻味的茶品特質(zhì)和養(yǎng)生效果。
碎銀子與一般熟茶的區(qū)別
碎銀子屬于熟茶,發(fā)酵比普通熟普洱更為充分透徹,將這些結(jié)塊的普洱茶單獨拿出來存放,隨著存放時間的推移,就形成了獨具一格、質(zhì)地更加密實臻滿的茶塊,茶友間廣泛稱之為“茶化石”。
據(jù)了解,一般渥一堆熟茶10噸,能稱之為茶化石的部分,僅有100-200公斤。這種茶化石,口感厚、滑,且經(jīng)久耐泡,是愛好喝普洱茶朋友的上選,普洱江湖傳言:“未曾品過茶化石,怎敢輕言懂普洱”。
碎銀子在細品之下,其茶湯入口每喝一口陳香就慢慢的滿口散開,特別是到喉部茶湯似乎更加順滑。老茶頭茶質(zhì)較厚極其耐泡,甜度和亮度更高。不管是水煮還是沖泡,湯水入口清爽醇厚,粘稠飽滿,喉部順滑,淡淡的棗香四益。
歷經(jīng)歲月的古樹茶氣和時間的陳化歷練出美好滋味,讓人流連忘返。這是無數(shù)茶客千辛萬苦追尋的味道―老味陳香。
洱茶是當(dāng)今人愛喝的茶之一,而且宣傳中闡述是健康茶種,但是有的人喝了,食道會有被灼蝕的感覺,想知道,什么樣的人不能喝普洱茶呢?
清代趙學(xué)敏在《本草綱目拾遺》中提到:“普洱茶性溫香。。。
解油膩牛羊毒,虛人禁用??酀迪職猓文c通泄。。?!?
現(xiàn)代研究也證明,普洱茶有抑制膽固醇合成的功效,可降低血漿中的膽固醇,三酸甘油脂及游離脂肪酸,及增加膽固醇排出體外的量,同時還能抑制低密度脂蛋白氧化。
不適宜人群:如果您的胃不好,就最好不要喝太生的,喝熟的養(yǎng)胃。當(dāng)然您在夏季還是少喝點好(上火),冬季沒關(guān)系
二、與體質(zhì)相關(guān)的
現(xiàn)代中醫(yī)提出了以下八種體質(zhì):陰虛體質(zhì)、陽虛體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、血虛體質(zhì)、陽盛體質(zhì)、血瘀體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、氣郁體質(zhì)。
陰虛體質(zhì)的特點,大多具有身體消瘦、低熱、手足心熱、午后潮熱、兩顴潮紅、失眠或盜汗、舌質(zhì)嫩紅、少苔或無苔、大便燥結(jié)、小便黃短、脈細數(shù)無力等癥狀。
陽虛體質(zhì)多因陽氣不足,臟氣功能衰弱所致。癥見畏寒肢冷、自汗、面色淡白、口淡不渴,便溏乏力,少氣懶言。
氣虛體質(zhì)主要表現(xiàn)為面色蒼白,面無光澤,少氣懶言,疲倦無力,食欲不振,不耐勞動,稍動即頭暈、氣短、自汗,平時易感冒。
血虛體質(zhì)的人,表現(xiàn)為瘦弱且面色蒼白,唇色、指甲顏色淡白,并且還有頭暈眼花、心悸失眠、手足發(fā)麻、舌質(zhì)淡、脈細無力等癥狀。女性還會伴有月經(jīng)顏色淡且量少的特點。
陽盛體質(zhì)的人多表現(xiàn)為形體壯實,面赤煩燥,聲高氣粗,喜涼怕熱,口渴喜冷飲,小便短赤,大便熏臭為其特點。
血瘀體質(zhì)的人多為面色晦滯,體口唇色暗,眼眶暗黑,肌膚甲錯,易出血,舌紫暗或有瘀點,脈細澀或結(jié)代。
痰濕體質(zhì)特點是, 形體肥胖、嗜食肥甘、神倦、懶動、嗜睡、身重如裹、口中粘膩或便溏、脈濡而滑、舌體胖、苔滑膩。
氣郁體質(zhì)特點是,形體消瘦或偏胖,面色蒼暗或萎黃,平素性情急躁易怒,易于激動,或憂郁寡歡,胸悶不舒,喜嘆息,舌淡紅,苔白,脈弦。
其中陽盛體質(zhì)、血瘀體質(zhì)是不適宜飲用熟茶的,所以有部分朋友說喝過普洱茶會感覺上火:嘴上起泡、臉上長痘痘、便秘等,如果實在喜歡飲用熟茶,可以沖泡時加一點杭白菊、荷葉、決明子等清熱解毒的東東,沖泡方法上用快速沖泡,茶湯宜淡不宜濃,白天也可配一點生茶飲用,達到茶性上的平衡。陽虛體質(zhì)、氣虛體質(zhì)的人則適宜飲用熟茶,如果根據(jù)自身情況在茶中適量加入一點西楓斗(石斛)、西洋參飲片、紅參飲片以及紅景天等則養(yǎng)身效果更佳。體質(zhì)的特點只是作為一個參考,至于最適合喝那種茶還是要根據(jù)自身綜合的情況,普洱茶也只是起到一種輔助保健的作用,平時的飲食和適當(dāng)?shù)腻憻?,以及休身養(yǎng)性才是最重要的
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