一、延平小吃?
一:夏道洋頭養(yǎng)生姜湯
二:赤門尤山豆腐
三:峽陽桂花糕
四:巨口魚蛋燕
五:爐下土妹芋粿
六:紫云林家鋪子板栗餅
七:樟湖炒糕
八:南山粳米粿
九:水南農(nóng)家米凍
十:洋后茶籽油油餅
二、良品鋪子手撕面包整箱早餐食品西式糕點網(wǎng)紅零食休閑小吃全麥蛋糕孕婦可以吃嗎
手撕面包,全麥蛋糕都可以吃的,別因為懷孕就搞得草不皆兵似的,正常飲食沒有什么影響,只要保證營養(yǎng)均衡就好。如果不放心,可以自己做的。
全麥蛋糕是一種 蛋糕,制作材料有黃油 、紅糖、細白砂糖、雞蛋、 香草精、低脂牛奶、面粉、鹽、小蘇打、發(fā)酵粉、速溶咖啡粉等。
材料
黃油150克,紅糖100克,細白砂糖100克,雞蛋1個,香草精1茶匙半,低脂牛奶1湯匙,面粉250克,鹽1/2茶匙,小蘇打1/4茶匙,發(fā)酵粉1/4茶匙,速溶咖啡粉2湯匙
做法
1.烤箱預(yù)熱到攝氏200度。在烤盤里鋪上專用羊皮紙。
2.將黃油、紅糖、砂糖、雞蛋、香草和牛奶打散直到松軟。
3.用另一個碗,將面粉、鹽、小蘇打、發(fā)酵粉和速溶咖啡粉拌勻后倒進調(diào)好的糖汁里,充分調(diào)和好。
4.將面團捏成2厘米大小的球若干個。如果太軟了不容易成形,可以將面團冷藏一會兒再捏。將捏好的小球間隔5厘米放在預(yù)備好的烤盤里,最后用再糖里蘸過的叉子或玻璃片把它們壓平成1厘米厚。
5.在預(yù)熱好的烤箱里烤8-10分鐘,直到色澤略微變褐就可以了。
這種西式糕點是孕婦是可以吃的,但是一定要少吃,因為里面含有一定的添加劑,可能對胎兒發(fā)育有影響,平時注意補充營養(yǎng),均衡飲食。
三、枸杞,桂圓,紅棗一起泡水喝好嗎
枸杞紅棗桂圓可以在一起泡水喝。
它們都是很好的補品,枸杞(中藥稱枸杞子),藥用功能與寧夏枸杞同;根皮(中藥稱地骨皮),有解熱止咳之效用。紅棗是中老年人、青少年、女性的理想天然保健品,也是病后調(diào)養(yǎng)的佳品。特別適宜慢性肝病、胃虛食少、心血管疾病、脾虛便溏。桂圓性溫味甘,益心脾,補氣血,具有良好有滋養(yǎng)補益作用,可用于心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥。
所以可以放在一起泡水喝,完全沒問題,不會互相破壞營養(yǎng)。
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擴展資料:
紅棗忌食:
濕熱內(nèi)盛者、小兒疳積和寄生蟲病兒童、齒病疼痛、痰濕偏盛的人及腹部脹滿者、舌苔厚膩者忌食。此外,糖尿病患者不宜多食;而且鮮棗不宜多吃,否則易生痰、助熱、損齒。
參考資料來源:/baike.baidu.com/item/%E7%BA%A2%E6%9E%A3#35_2target=_blanktitle=百度百科――忌食>百度百科――忌食
桂圓紅棗枸杞茶枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞,能增加香甜味又有營養(yǎng),現(xiàn)代科學(xué)證實枸杞對于保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌等都有幫助。紅糖味甘性溫,中醫(yī)認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。適量的紅糖水能舒緩經(jīng)痛。據(jù)專家分析,紅糖中的鈣、鐵含量都比白糖要高,還含有白糖中所沒有的胡蘿卜素p維生素B2等,更不像白糖那樣甜膩。另外,紅糖的葡萄糖含量很高,很容易被人體直接吸收消耗掉。做法;1、紅棗,桂圓肉,枸杞洗凈2、鍋中放入清水,把紅棗、桂圓肉與枸杞放入煎煮。3、紅棗煮軟后。4、如果喜歡甜的,可按個人口味放入紅糖調(diào)勻。我一般不放糖,直接喝已經(jīng)有桂圓的清甜。5、趁熱飲用。
這幾種都是是經(jīng)??梢耘莶韬鹊闹胁菟?,他們的藥性分別是:
菊花 具有清熱去火,疏散風(fēng)熱、清肝明目的功效。用于感冒風(fēng)熱、目赤腫痛、眩暈、高血壓等癥。
羅漢果 味甘,性涼,具有清熱潤肺、止咳、清暑解渴、潤腸通便的功效??捎糜谥委焸L(fēng)感冒、咳嗽多痰、暑熱胃熱、便秘、慢性咽喉炎、慢性支氣管炎、口干舌燥等病癥。
枸杞子 具有增強機體免疫功能,抑制腫瘤,降血糖,降血脂,抗疲勞等功能作用。
桂圓 性溫味甘,益心脾,補氣血,具有良好有滋養(yǎng)補益作用,含有多種營養(yǎng)物質(zhì),有補血安神,健腦益智,補養(yǎng)心脾的功效。
紅棗 健脾益胃、補氣養(yǎng)血、養(yǎng)血安神。紅棗是補氣養(yǎng)血的圣品,同時又物美價廉,民眾無需購買坊間昂貴的補品,善用紅棗即可達到養(yǎng)生保健的功效。
常見的搭配是:
1、羅漢果、干菊花、枸杞 是一清肝明目、驅(qū)熱趕燥、舒肺潤喉的茶,羅漢果和枸杞都帶甜味,所以,這茶口感微甜,小朋友也很容易接受。
2.桂圓 紅棗 枸杞 茶常喝可明目、有補氣補血,這幾種屬于溫?zé)岬模捎谒鼫責(zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強,正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。而且,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效。另外 懷孕后不宜過多食用。
一般根據(jù)身體情況春秋喝第一種較多,第二種更適合女性朋友飲用,一般女性體寒的比較多呵呵,我也是!
祝樓主健康快樂!
紅棗應(yīng)該是調(diào)節(jié)氣血的,女孩紙應(yīng)該多喝,像是桂圓紅棗茶和紅棗枸杞都不錯,良品鋪子的茶包還蠻方便的,經(jīng)常喝
我自己做過,會再加點紅糖,補氣血的,味道還可以,比較甜;如果你喜歡喝甜的話可以試試。