不需要去皮!
紅糖姜水的具體做法是準(zhǔn)備10克的生姜,20克紅糖以及一升的純凈水。姜可以不用去皮,將姜洗干凈后切末或者是切成片,小鍋加入純凈水和姜末,大水煮開(kāi)后再用小火燉10分鐘,最后加入紅糖繼續(xù)燉15分鐘就做好了。
熬紅糖姜茶,姜不要去皮。因?yàn)橐话阆襁@種都是皮的物質(zhì),比較有營(yíng)養(yǎng),才是真正有營(yíng)養(yǎng)的地方,就像冰糖,梨水的梨最好也不要去皮,因?yàn)楸抢娴钠な侵箍鹊?,所以姜的話也不要去皮?/p>
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