一、生姜泡綠茶的功效
生姜泡茶喝槐枝橘有許多功效，像是治療感冒，防止暈車、暈船等等都有很好的效果，生姜本身性溫，其特有的“姜辣素”能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強(qiáng)，能有效地治療吃寒涼食物過(guò)多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。 吃過(guò)生姜后，人會(huì)有身體發(fā)熱的感覺(jué)，這是因?yàn)樗苁寡軘U(kuò)張，血液循環(huán)加快，促使身上的毛孔張開(kāi)，這樣不但能把多余的熱帶走，同時(shí)還把體內(nèi)的病菌、寒氣一同帶出。當(dāng)身體吃了寒涼之物，受了雨淋或在空調(diào)房間里呆久后，吃生姜就能及時(shí)消除因肌體寒重造成的各種不適。
我國(guó)民間早就有喝姜茶的搭碼習(xí)慣。把10克姜洗凈之后切成五等份，與510克茶葉及300毫升水齊煮滾五至十分鐘，隔去渣滓及茶葉，加30克冰糖攪勻后飲用。
這種姜茶可能喝一次即驅(qū)走輕微的感冒，癥狀較重者一連三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、發(fā)燒、喉嚨痛、頭痛；容易患感冒者也可以每三天喝一次以起預(yù)防之效。
如果你頻頻便秘，動(dòng)不動(dòng)疲倦不堪，喝自制的姜茶可以通便，而且精力充沛。
暈車暈船是很常見(jiàn)的癥狀，患者會(huì)感到頭暈惡心，嚴(yán)重的可能會(huì)吐到胃粘膜出血，暈厥、休克等，那么如何健康有效的預(yù)防暈車暈船呢？只要喝茶就好了，那么暈車暈船喝什么茶呢？小編推薦喝姜茶，喝姜茶可以讓你遠(yuǎn)鉛團(tuán)離暈車暈船的困擾。經(jīng)專家證實(shí)，生姜的確是減輕暈車癥狀最為理想的天然藥物之一。
綠茶20克，生姜10克，切片，加食鹽少許，用開(kāi)水沖泡即可，但不宜熱飲，待茶溫降至20度左右飲用最佳?？膳d奮神經(jīng)、消除疲勞，補(bǔ)充夏日流汗導(dǎo)致的人體水份、鹽分流失，增強(qiáng)人體對(duì)高溫的耐受力。
綜上所述，生姜配上茶葉對(duì)于腸胃不適，體內(nèi)寒氣過(guò)重，感冒以及暈車、暈船都有療效，且制作方法非常簡(jiǎn)單，而且生姜性溫、搭配綠茶還能中和它的涼性，對(duì)于腸胃怕刺激的朋友們也可放心飲用。
夏天，用生虧銷姜泡綠茶對(duì)防治空調(diào)病有一定作用。生姜具有發(fā)汗解表、溫胃止嘔功效。綠茶具有防暑降溫的保健作用。故常飲生姜泡綠茶防治空調(diào)病相得益彰。
可以喝，生姜片泡茶可以祛風(fēng)散寒。常喝綠茶可以延緩衰老，防輻射，姜片可與任何茶葉為伍。從中醫(yī)學(xué)的角度來(lái)講，姜扒空清片入茶有兩種功效：1、姜片沏茶，發(fā)汗解表，可治偶感風(fēng)寒2、姜片煮茶，暖胃祛濕，可治寒涼春前胃虛。
二、綠茶里可以加生姜嗎？
可以。生姜中含有多種活性物質(zhì)，弊掘可以解毒，祛濕暖胃，還可以清除體內(nèi)的垃圾，消炎殺菌的作用。綠茶喝了可以降暑減肥。綠茶姜湯鮮榨的姜汁可防感冒，尤其是配上清熱解毒、益氣舒心的綠茶，效果更佳。
做法：取綠茶和姜絲各5克，用沸水沖泡10分鐘左右即可。
擴(kuò)展資料：
喝姜茶的好處：
1、緩解惡心反胃。旅行出發(fā)前，喝1杯姜茶可預(yù)防與運(yùn)動(dòng)病（暈車、暈船、暈機(jī)等）相關(guān)的惡心嘔吐。出現(xiàn)惡心反胃時(shí)，喝1杯姜茶也可緩解癥狀。
2、促進(jìn)胃部消化。姜茶可幫助消化和吸差簡(jiǎn)收食物，緩解過(guò)量飲食導(dǎo)致的腹脹。
3、消炎。姜具有消炎功效，是緩解肌肉和關(guān)節(jié)炎癥的理想家庭食物。
4、通鼻防過(guò)敏。姜茶有助于緩解普通感冒引起的鼻塞，也可緩解花粉等環(huán)境過(guò)敏導(dǎo)致的呼吸道癥狀。
5、改善血液循環(huán)。姜茶里的維生素、礦物質(zhì)和氨基酸有助于恢復(fù)和改善血液循環(huán)，降低心血管疾病危險(xiǎn)。生虛卜褲姜可防止動(dòng)脈內(nèi)脂肪沉積，降低心臟病和腦卒中風(fēng)險(xiǎn)。
6、減輕經(jīng)期不適。將毛巾在熱姜茶中浸透，然后熱敷下腹部，可放松肌肉，減緩?fù)唇?jīng)。如果同時(shí)再喝1杯加蜂蜜的姜茶，效果更好。
7、增強(qiáng)免疫系統(tǒng)。生姜富含抗氧化劑姜辣素，有助于增強(qiáng)人體免疫力，防止多種疾病。
8、幫助減輕壓力。姜茶具有減輕壓力和緩解緊張情緒的功效。研究認(rèn)為，姜茶濃郁的芳香和這種治療功效密不可分。
參考資料來(lái)源：鳳凰網(wǎng)-生姜綠茶 冬天喝姜茶有效散寒治感冒
參考資料來(lái)源：鳳凰網(wǎng)-姜茶怎么做？喝姜茶的好處
可以，生姜綠茶還有一定的減肥作用。
通過(guò)生姜綠茶減肥法減肥的話，只需要一天飲用談隱2至6杯生姜綠茶就好。在飲用的過(guò)程中，如態(tài)唯果感覺(jué)到肚子有灼熱的感覺(jué)時(shí)，要考慮減少生姜的用量，以便保護(hù)自己的胃和含閉廳身體。
綠茶里可以加生姜
可以的想怎么加你自己做主，但鬧簡(jiǎn)耐是不知道你問(wèn)什么要這么加呢？如果要治療感冒的話制作姜茶水，用紅液春咐攔茶的效果會(huì)更好一些。
三、姜茶應(yīng)當(dāng)用什么茶泡,用綠茶可以嗎,生姜是切成絲曬干后再放呢...
姜茶用紅茶泡好，紅茶是溫性，綠茶是涼性的。
姜茶是用茶葉少許，生姜幾片去皮水煎，飯后飲服。可發(fā)汗解表，溫肺止咳，對(duì)流感、傷寒、咳嗽等療效顯著。飯后飲用姜茶，有發(fā)汗解表、溫肺止咳的功效，有利于治療流感、傷寒、咳嗽。 姜茶也是英國(guó)人喜歡的飲料，和中國(guó)人治感冒的姜湯差不多。 英國(guó)姜茶做法非常簡(jiǎn)單，只要泡茶的時(shí)候放上一節(jié)鮮姜，然后加糖燜上十多分鐘，就做好了。
姜茶的功效：
防治風(fēng)寒感冒喝有效（一般是由受涼，寒氣引起的），風(fēng)熱感冒不適合。生姜是一種日常調(diào)料，又可以入藥。它藥性辛溫，能發(fā)汗解表，祛風(fēng)散寒，作
用緩和，適用于風(fēng)寒感冒輕癥。
姜茶的作用：
1、預(yù)防流感
2、暖宮，治痛畢磨察經(jīng)
3、去除胃寒，暖胃
姜茶的做法
老姜茶
材料：紅茶6克，老生姜10克，蜂蜜適量。
制作：將紅茶葉與老生姜加清水煎茶，待溫時(shí)，調(diào)入蜜糖飲用。
功效：溫中散寒，健胃消食。適用于寒邪所致胃痛。
注意：濕熱型游余胃痛不宜用。
紅糖姜茶
生姜：50克紅糖：75克
功效：暖宮、活血
做法：生姜剁得碎碎的，加三碗水煲成一碗水，如果是要補(bǔ)血的，請(qǐng)加入紅棗。在煲到差不多剩下一碗手茄水的時(shí)候，加入紅糖。紅糖不用煲這么久
開(kāi)水姜茶
材料：生姜一片，開(kāi)水一杯
制作：一杯水用一片姜即可，開(kāi)水沖泡，熱飲
功效：1.夏天吃涼東西前飲用，可預(yù)防宮寒
2.生姜性溫，有溫中散寒的功效
注意：民間有“冬吃蘿卜夏吃姜”的說(shuō)法，夏天飲用最好。
懷孕時(shí)需絕對(duì)遵守用量（一杯茶用1/2片）。用手撕碎再泡，香味比較容易出來(lái)。
樓主我還是直接給你介紹一款姜茶好了?！皻w覓香姜紅茶”你想要的姜茶的效用它都有！
用綠茶泡是可以的。生姜直接切成片放入水中燒開(kāi)即可。
泡姜茶可以放幾片綠茶葉，用新鮮的生姜切成片。在泡姜茶過(guò)程中，搭配紅糖喝，效果會(huì)更好。也是人們常用的一種答歲方法。清敬睜
姜茶具有發(fā)汗解表、溫肺止咳的功效，有利于治療流感、傷寒、咳嗽。喝姜茶稿液的時(shí)間建議飯后飲用。
.問(wèn)題分析：.你的生桐團(tuán)姜泡紅茶問(wèn)題我初步認(rèn)為，每次可以泡御物10克吧。
.意見(jiàn)建議：.不會(huì)中毒的。局拆橘而且還可以發(fā)熱解表、溫里、健脾益胃等等。
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你好，一般可以選擇早晨喝，這樣對(duì)清理胃腸橋如道和滋養(yǎng)肺胃都有一定的作用，對(duì)一天的工作有一個(gè)好的狀態(tài)。建議可以選擇早晨御消睜喝。
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