這是完全可以泡茶的,那么他二者之間并沒有沖突,不僅可以養(yǎng)肝,還可以有一定的美容作用。
牛蒡的功效與作用:1.降血壓牛蒡根中含有豐富的膳食纖維,膳食纖維具有吸附鈉的作用,并且能隨糞便排出體外,使體內鈉的含量降低,從而達到降血壓的目的。2.減肥牛蒡富含食物纖維,能促進血液循環(huán)、清除腸胃垃圾、利于通便、降低體內膽固醇,減少毒素、廢物在體內積存,從而達到減肥效果。3.美容護膚牛蒡能清理血液垃圾,促使體內細胞的新陳代謝,防止老化,使肌膚美麗細致,能消除色斑,黑褐斑。4.防癌抗癌牛蒡被譽為大自然的最佳清血劑,它能促進體內細胞的增殖,強化和增強白血球,“血小板”,使T細胞以3倍的速度增長,強化免疫力,對癌癥和尿毒癥也有很好的預防和抑制作用。
玫瑰花是很好的藥食同源的食物,女性平時用它泡水喝,好處多多,尤其是月經(jīng)期間情緒不佳、臉色暗淡甚至痛經(jīng)的,都可以得到一定的緩解。玫瑰花含有豐富的維生素A、C、維生素B、E、K以及丹寧酸等,能改善內分泌失調、消除疲勞、舒緩情緒、調氣血、促進血液循環(huán)、美容養(yǎng)顏、調經(jīng)血、利尿。
這兩種食材都不具備養(yǎng)肝的功效。
可以的,有清熱潤肺的作用
牛蒡和玫瑰花可以一起喝
牛蒡茶是以中草藥牛蒡根為原料的純天然茶品。牛蒡性溫、味甘無毒,通十二經(jīng)脈、除五臟惡氣,久服輕身耐老。牛蒡茶具有一面排除人體毒素,一面以營養(yǎng)成分進行滋補和調理的特點,符合中醫(yī)“一消,必有一補”的理論。所以牛蒡是可以泡水喝的。
牛蒡茶可以疏風清熱、解毒透疹、利咽散腫。玫瑰花可疏肝解郁。二者無配伍禁忌,如果對癥的話,可以一起泡水,但夏季請注意衛(wèi)生,最好煮一下更安全。
牛蒡茶的功效
1、補充營養(yǎng)
牛蒡茶含有豐富的蛋白質、鈣、維生素,其中胡蘿卜素的含量是胡蘿卜的150倍。這些營養(yǎng)成分可促進新陳
代謝,蛋白質可提高人體免疫力,促進新生細胞生長,具有駐顏抗衰老的功能。牛蒡茶所含營養(yǎng)成分有助維持人體平衡,調節(jié)人體功能。
2、防癌抗癌
牛蒡茶在體內發(fā)生化學反應可產生三十種以上之物質,其中多量葉酸能防止人體細胞發(fā)生不良的變化,防止癌細胞產生。牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素,其中牛蒡甙元是抗癌活性物質。經(jīng)功能實驗證明,牛蒡甙元及木脂素具有明顯的抗癌作用。
3、減緩衰老
牛蒡茶具有抗衰老作用,富含蛋白質及多種人體必須維生素和微量元素,排出毒素的同時進行必要的滋補和調理,達到排、補、調三效合一,恢復自然平衡的健康狀況,能清理血液垃圾,促使體內細胞的新陳代謝,防止老化,使肌膚美麗細致,還能消除色斑、黑褐斑等。
4、降脂減肥
牛蒡茶中含有豐富的水溶性纖維素和菊糖,可阻斷膽固醇的肝腸循環(huán),吸收膽汁酸,增加膽鹽的排出和膽固醇的排泄,減少人體脂肪的吸入,因此常喝牛蒡茶確實能降脂減肥、防治結石。
5、通經(jīng)活絡
牛蒡茶具有通經(jīng)絡活血化淤的作用,早在李時珍的《本草綱目》中就有記載牛蒡能“通十二經(jīng)脈,除五臟惡氣”,能調整女性經(jīng)期,對于女性的氣滯血淤的癥狀和久坐辦公室的上班族有很好作用。
6、降低血壓
牛蒡茶中含有豐富的水溶性纖維素和菊糖,可阻斷膽固醇的肝腸循環(huán),吸收膽汁酸,增加膽鹽的排出和膽固醇的排泄,減少人體脂肪的吸入,因此常喝牛蒡茶確實能降脂減肥、防治結石。牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管擴張,達到血壓下降的效果。
7、排毒解酒
牛蒡茶具有排毒、健胃、潤腸的功效,能排胃腸毒素,對頑固便秘者有很好的效果。同時因其良好的排毒效果,能加速乙醇在體內的代謝,醉酒者飲用能快速解酒。
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牛蒡茶飲用注意事項
1、牛蒡茶具有潤腸通便的效果,初飲者可能出現(xiàn)排便功能增強(不是水瀉)現(xiàn)象。
2、在飲用牛蒡茶的時候不要吃辛辣的食物,不要熬夜,以防出現(xiàn)上火。
3、牛蒡茶夏季保存應采取防潮措施,食用時不必再清洗以防營養(yǎng)流失。
4、牛蒡茶有助于輔助穩(wěn)定降低高血壓,建議低血壓患者間歇飲用。
5、牛蒡茶不與其它茶混飲,泡發(fā)的茶片最后食掉最佳。
6、牛蒡茶堅持飲用一個月就會有明顯效果。
7、牛蒡茶不宜過濃,過濃容易引起上火,在泡制的時候可以適當加入一些蜂蜜。
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玫瑰花茶的功效
1、美容養(yǎng)顏
玫瑰花能有效地消除自由基,消除色素沉著,滋潤肌膚,改善皮膚干枯狀況,促進血液循環(huán),改善膚色,使肌膚細膩、水嫩、紅潤,令人煥發(fā)青春活力,長期服用,美容效果甚佳。
2、緩解痛經(jīng)
可調理女性內分泌系統(tǒng),改善經(jīng)前緊張癥狀,促進陰道分泌,調節(jié)月經(jīng)周期,舒緩生理期不適癥狀,對婦女經(jīng)痛、月經(jīng)不調有神奇的功效,對不孕癥也有一定的幫助。
3、溫胃健脾
情緒低落時,可平衡并強化胃部,助消化,避免暴飲暴食引起的肥胖。玫瑰花還能凈化消化道,改善反胃、嘔吐和便秘。飯后飲用效果最好。
4、梳肝解郁
玫瑰花中的精油成分可平撫情緒,特別是沮喪、哀傷、忌妒和憎惡的時候,可提振心情,舒緩神經(jīng)緊張和壓力,能使女人對自我產生積極正面的感受。
5、去口臭
玫瑰花中含有多種香酚,如香葉醇、橙花醇,所以常喝能改善口臭,變”臭”為香。
6、減脂
玫瑰花中所含單寧酸與脂肪代謝有著密切的關系,適量攝入單寧酸能促進脂肪代謝,并且單寧酸還具有收斂作用,所以玫瑰花茶具有降脂減肥的作用。
7、美容
玫瑰茶中含有豐富的維生素A、B、C、E等營養(yǎng)成分,不僅能促進血液循環(huán),促進新陳代謝,調經(jīng)利尿,防皺紋,調理氣血,改善內分泌失調,從而美容養(yǎng)顏。
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溫馨提示:
牛蒡畢竟是一種藥物,因此在飲用的時候是不建議與別的東西在一起飲用的,要不然也是影響牛蒡茶的口感及其功效的喔!
這個倒是沒有這方面的效果。
不過保健的話和這個還是可以的。