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蒲公英生的可以做茶怎么制作方法?

來(lái)源:m.skipperkeyproductions.com???時(shí)間:2023-01-25 08:07???點(diǎn)擊:255??編輯:admin???手機(jī)版

制作蒲公英茶的步驟:1、備料,采摘新鮮蒲公英葉與根部,清洗干凈后,放入蒸鍋中蒸3-5分鐘;2、晾曬,將蒲公英放在陽(yáng)光下暴曬,然后剪成小段,加入熱鍋中翻炒,炒至香味溢出,出鍋裝盒;3、沖泡,每次取2-3g蒲公英茶,用300毫升熱水浸泡飲用。

1、備料

制作蒲公英茶,需要采摘新鮮的蒲公英,連同葉子與根部一起,采回家后用清水沖洗干凈,可以反復(fù)多洗幾遍,控干水分。接下來(lái)準(zhǔn)備一口蒸鍋,加入清水并燒開(kāi),然后放入蒲公英,蒸制3-5分鐘。

2、晾曬

蒸好的蒲公英需要放在太陽(yáng)下暴曬,注意不能陰干,否則葉子容易爛掉。曬干大部分水分后,用剪刀將蒲公英的葉子與根部剪成小段,一起放入熱鍋中不停翻炒,炒到香味溢出便可出鍋,放涼后即可裝盒。

3、沖泡

剛炒好的蒲公英不能著急裝入容器中,最好先晾涼,否則殘余溫度容易使蒲公英茶迅速返潮。沖泡蒲公英茶,一次可以放2-3克,用300毫升熱水浸泡。需要注意的是,蒲公英茶需要趁熱飲用,不宜冷飲,容易導(dǎo)致腹瀉

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