一、女性喝什么茶可以達(dá)到最佳的安神效果
能安神的有以下這些:
柑橙花苞、茉莉,菩提子花、熏衣草、洋甘菊;香蜂草,薄荷;熏衣草,茉莉花,蜂蜜;你可以在睡覺前半個(gè)小時(shí)喝。
二、女性可以經(jīng)常喝五花茶嗎
女性體質(zhì)熱的可以喝,體質(zhì)寒的不宜喝,月經(jīng)期間都不宜喝五花茶。
五花茶是一種中國民間傳統(tǒng)飲品,廣東人常飲的涼茶之一,性微寒,具有清熱、解毒、消暑去濕、減低腸胃刺熱、利小便、涼血、預(yù)防夏季風(fēng)熱感冒及流行性感冒的功效,尤其適合夏天時(shí)飲用,其他功效則視乎所用的藥材而定。
在中國傳統(tǒng)藥典中都沒有固定驗(yàn)方,大部份涼茶店或五花茶湯包都會用金銀花、菊花、槐花、木棉花和雞蛋花這五種花。有個(gè)別方劑根據(jù)飲用者的體質(zhì)而略作修改,有時(shí)會換成款冬花、玫瑰花或 或辛夷花、水翁花。
三、女孩子適合喝哪幾種茶?有什么好處呢?
苦丁茶不錯(cuò),排毒養(yǎng)顏,有抗癌作用.
美容花茶可以養(yǎng)顏
鐵觀音味道香甜醇美,口感極好
這是我喝過的認(rèn)為不錯(cuò)的茶
綠茶味道清淡,適合長期引用
茶
綠茶末適量,軟骨素1克。
用法:先用沸水沖泡濃綠茶杯,然后將軟骨素與茶水調(diào)和,經(jīng)常飲用。
功效:美艷肌膚,使皮膚富有彈性。
護(hù)眉茶
隔夜茶適量,蜂蜜少許。
用法:隔夜茶中加入少許蜂蜜調(diào)勻,洗濯眉面。
功效:潤眉。長期使用可使眉毛濃密,富有光澤。
駐顏茶
殘茶水適量。
用法:用喝剩的殘茶水洗臉,養(yǎng)成習(xí)慣。
功效:潤澤肌膚,堅(jiān)持一段時(shí)間即可顯出功效。
靈芝茶
靈芝草10克,綠茶少許。
用法:靈芝草切薄片,用沸水沖泡,加綠茶飲用。
功效:補(bǔ)中益氣,增強(qiáng)筋骨,保持青春。
慈禧珍珠茶
珍珠粉、茶葉。
用法:沸水沖泡茶葉,以茶汁送服珍珠粉。
功效:潤膚、葆青春、美容顏。適用于開始衰老的皮膚。
3.養(yǎng)血美顏茶
功 效:養(yǎng)血滋陰,皮膚保健。
適應(yīng)證:面色萎黃,皮膚干燥,體型枯瘦。
材料:青果二錢 桂圓肉二錢 杞子二錢 冰糖適量
制法:將前三味藥(洗凈)放入茶杯,加冰糖,用沸水沖泡,代茶飲用。
4.銀杞護(hù)膚茶
功 效:美容顏,潤肌。
適應(yīng)證:面色萎黃,皮膚干燥,視物模糊。
材料:銀耳三錢(浸泡) 杞子五錢 冰糖適量
制法:將銀耳放入鍋內(nèi),加水適量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。
5.潤肌養(yǎng)顏茶
功 效:清熱涼血,榮養(yǎng)肌膚。
適應(yīng)證:皮膚粗糙衰老,瘙癢等。
材料:生地四錢 積雪草五錢 山楂五錢 片糖適量
制法:將上藥共切碎搗研成粗末狀,混勻,加水煎后略加片糖少許,代茶飲用。