是的,喝過(guò)多的濃茶。會(huì)有損害身體的!
吸煙最讓人容易想起的就是咽炎,煙齡長(zhǎng)的也許會(huì)得肺癌也不一定!經(jīng)常熬夜會(huì)內(nèi)分泌失調(diào)!
按照營(yíng)養(yǎng)學(xué)來(lái)講,茶葉中富含氨基酸、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分。按照醫(yī)生學(xué)上來(lái)講茶葉有抗癌,防輻射抗三高等功效。按照喝茶來(lái)講,醇度越高的茶越好,相反越是厚重的茶對(duì)身體的刺激性越大。所以你說(shuō)喝多了茶對(duì)女人會(huì)怎么,講究一點(diǎn)來(lái)說(shuō),茶喝多喝少要看時(shí)間和情況還要看茶質(zhì)和茶類。比如說(shuō)女人身孕不喝茶,服藥不喝茶,晚上睡覺(jué)前少喝茶,空腹少喝茶,吃飽飯了要緩解一下才喝茶等等。茶質(zhì)來(lái)說(shuō),盡量不喝泡過(guò)次數(shù)太多的茶,不喝隔夜茶、不喝冷茶、不喝燙茶。茶類來(lái)說(shuō)盡量喝比較溫和一點(diǎn)的茶,如黑茶、紅茶等因?yàn)檫@些茶屬于全發(fā)酵茶,減低了對(duì)人體的刺激性,女人在適應(yīng)的情況下多喝還能養(yǎng)顏。盡量少喝綠茶、烏龍茶等,因?yàn)檫@些茶都屬于不發(fā)酵或微發(fā)酵的茶所以刺激性大,含茶多芬以及咖啡堿太重!所以說(shuō)喝多喝少,關(guān)鍵是你能不能掌握怎么去喝,能夠掌握好的話,喝茶是件很好的事情!
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