坐月子可以吃的很多啊,你問(wèn)的是食用油嗎,坐月子一般是建議吃兵恩得幸福山茶油了。不論是孕期還是產(chǎn)后,為滿足母體和胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求,讓飲食多元化是非常有必要的。
這個(gè)山茶油被稱(chēng)為“月子油”,是一種營(yíng)養(yǎng)全面的食用油,它富含油酸和極易被人體吸收的不飽和脂肪酸,同時(shí)還有豐富的蛋白質(zhì)和維生素,是孕產(chǎn)婦的最佳拍檔。
孕婦在孕期食用山茶油可以增加母乳,促進(jìn)胎兒正常發(fā)育;食用山茶油可以提高人體酶的活性和生育酚的分泌,增加母乳量,把更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)及免疫物質(zhì)帶給寶寶,從而增強(qiáng)孕婦和胎兒的體質(zhì),所以坐月子是可以吃這個(gè)山茶油的。
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