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咸茶喝多會(huì)長(zhǎng)肥嗎

咸茶喝多會(huì)長(zhǎng)肥嗎

應(yīng)該不會(huì)吧。因?yàn)椴杩梢詭ё呱眢w里多余的水分。令自己的身材更加苗條。還是不要喝太多咸茶,吸收太多鹽分不好。喝綠茶吧。

減肥秘方: 紅棗5顆,玫瑰花一小搓(10克)即可。山楂5顆,干荷葉(20克),決明子5克,檸檬兩三片(干的也行), <<以上材料中藥房均有銷售>> 酸奶(脫脂)400ML(晚上單獨(dú)飲用,并非放進(jìn)茶里) 制作工藝 1.準(zhǔn)備1公斤左右的冷水將紅棗、粉玫瑰、山楂、荷葉,決明子都放進(jìn)去,放在爐火上直到滾十五分鐘左右即可(請(qǐng)用小火)。 2.然后把切片后的檸檬放進(jìn)去,一分鐘熄火。 玫瑰:具有疏肝解郁的作用,對(duì)于保護(hù)肝臟,促進(jìn)新陳代謝,有強(qiáng)效去脂的作用(但所去的油脂只是腸胃道的油脂,而不是已經(jīng)存在皮下的皮下脂肪)。 紅棗:可提供纖維質(zhì)。長(zhǎng)期飲用的話,能維持新陳代謝的功能正常,就皮膚也看起來細(xì)嫩,而且也不容易在體內(nèi)堆積肥油,可達(dá)到減肥的效果。 玫瑰:雖然有去脂的作用,但也不要一次弄得太多太濃,不然會(huì)有腹痛、水瀉的情形出現(xiàn)。初期可以一天飲用一兩杯,腸胃適應(yīng)了以后可以當(dāng)茶喝, 因這個(gè)秘方不是藥物,所以用量不用太精準(zhǔn),大概就可以了,等到瘦的差不多就可以把間隔時(shí)間拉長(zhǎng),一星期喝一兩次就可以了。 早餐中餐平時(shí)怎么吃就怎么吃,晚上不要吃太飽,適當(dāng)吃點(diǎn)東西就可以了,或者喝400ML酸奶(特濃的) 玫瑰花 要來泡玫瑰花茶那種,茶葉店一般有售,如果沒有茶荘一定有。 以上是一天的用量,如果要多煮幾天的量材料就要加倍,放在冰箱里飲用,可冷飲,材料只能用一次,只喝水,不用吃渣! 堅(jiān)持就會(huì)成功。 以下是瘦身食譜,平日可做參考: 蘿卜湯:紅白蘿卜各250克(洗凈切塊),姜10克,加水煮熟,食鹽調(diào)味,飲湯吃蘿卜。 冬瓜皮蠶豆湯:冬瓜皮50克,蠶豆60克,清水三碗煎至一碗,去渣飲用。 赤小豆鯉魚湯:赤小豆150克,鯉魚一塊(去內(nèi)臟),加水適量煲湯,食鹽調(diào)味服用。 三皮飲:新鮮西瓜皮20克,新鮮冬瓜皮20克,新鮮黃瓜皮20克,煎水加食鹽少許飲用。

擂茶的品牌

客家擂茶品牌有:和加仁(客家人)、古城、馬玉山(臺(tái)灣)。

湖南擂茶品牌有: 七寶擂茶、水井巷、禾下、紅巖井、周生堂。

擂茶尚屬產(chǎn)業(yè)化初期階段,各品牌均以當(dāng)?shù)厥袌?chǎng)為主,以特產(chǎn)形式銷售,產(chǎn)量、銷量、知名度均有待提升。

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