一、決明子茶有什么功效
1.具有治便秘的作用
決明子含有大黃素,針對(duì)腸內(nèi)的熱燥,具有潤腸通便的功效,可以幫助患者順利排便。
2.具有清肝明目的作用
決明子具有清肝明目的作用,它既可以清泄肝膽郁火,又可疏散風(fēng)熱。同時(shí),它還具有明目的作用,對(duì)于每天長時(shí)間對(duì)著電腦的上班族,可以泡些決明子喝,常喝不僅可以緩解眼睛干澀,多淚、視物不清等癥狀。
3.可以降血壓降血脂
決明子具有降血壓降血脂的功效,可以泡水喝,對(duì)降血脂降血壓有一定的作用。中老年朋友的心腦血管疾病患者平時(shí)可以常喝些決明子的水。
4.具有減肥的作用
決明子可以抑制脂肪的合成,對(duì)體內(nèi)多余脂肪還有分解作用。每天取10克的決明子用來泡水喝,這樣有一定的減肥作用。
功效與作用
清肝明目、潤腸通便、降壓降脂
決明子泡水具有清肝明目的功效,對(duì)于虛火上攻、肝陽上亢導(dǎo)致的羞明多淚、目赤澀痛、目暗不明等病癥有一定的治療作用。決明子歸大腸經(jīng),泡水還可以潤腸通便,能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng),緩解大便秘結(jié)的癥狀。此外,決明子泡水能夠降低血壓,降低血脂,保護(hù)心血管,適合高血壓以及高血脂的人群飲用。
注意事項(xiàng)
適宜人群
肝陽上亢者、大便秘結(jié)者、高血壓患者、高血脂患者
禁忌人群
氣虛便溏者、氣血不足者、孕婦
不宜同食
降壓藥物
決明子具有一定降壓的作用,不宜與降壓藥同食,以免導(dǎo)致血壓波動(dòng),可以在用藥半小時(shí)后飲用決明子茶。
食用方法
泡水
取適量決明子,用小火炒出香氣,盛出放涼后放入開水中,五分鐘左右即可飲用。
二、說一下,喝什么茶降血壓?
綠茶,苦喬茶,紋股藍(lán)茶等!不過我說的這三種茶雖說降血壓有一定功效,但見效慢,周期漫長。如果它真的具有良好的降壓效果,生產(chǎn)降壓藥的廠家族該關(guān)門大吉了。十有個(gè)高血壓病人,其血脂都高,血液也十分粘稠。要想真正把血壓降下來達(dá)到減藥或停藥,就得必須降低過高的血脂和清洗粘稠的血液。否則隨著血壓慢慢上升,單獨(dú)一種降壓藥也難控制血壓,最后只好等待腎衰竭尿毒癥的發(fā)生!
菊花茶,所用的菊花應(yīng)為甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶飲用,每日三次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,有平肝明目、清熱解毒之特效。對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化患者有顯著療效。
決明子茶:中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經(jīng)常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。每天數(shù)次用15―20克決明子泡水代茶飲用,不啻為治療高血壓、頭暈?zāi)垦?、視物不清之妙品?/p>
山楂茶:山楂所含的成分可以助消化、擴(kuò)張血管、降低血糖、降低血壓。同時(shí)經(jīng)常飲用山楂茶,對(duì)于治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為,每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1-2枚泡茶飲用。
菊槐茶:菊花、槐花各10克。同放入杯中,用沸水沖泡,加蓋,悶10分鐘即可飲用。一般可沖泡3~5次,當(dāng)天飲完。此茶可平肝降壓,軟化血管。主治各種高血壓病,對(duì)老年人高血壓伴有動(dòng)脈粥樣硬化者尤為適宜。
三、你好,我母親高血壓,用決明子泡茶喝可以嗎?長期飲用有什么副作用 ?謝謝!
病情分析:你好,決明子具有清肝明目,降低血脂,和血壓的作用,但是前提是血壓必須在正常的情況下,作為輔助治療使用,應(yīng)該定期隨訪血壓值的變化,如有明顯升高應(yīng)該配合降壓藥物使用。
意見建議:建議在血壓正常的情況下,可以服用決明子進(jìn)行調(diào)節(jié),同時(shí)可以配合山楂,干荷葉,制首烏等一起泡水使用,效果會(huì)更好的。對(duì)人體一般無明顯的影響的,希望對(duì)你有所幫助。
四、決明子可以直接用來泡水喝嗎?
需用炒熟的決明子沖泡茶。在用決明子泡水喝的時(shí)候,一定要選擇炒熟之后的決明子就進(jìn)行沖泡,這樣有利于身體健康。決明子泡水喝的功效:
1、降血壓:眾多茶品都具有降血壓的作用,決明子茶也不例外,將決明子泡茶喝可防治高血壓。
2、降血脂:決明子具有抑制血清膽固醇升高和動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成的作用,除了可以降低血壓,還可以降低血脂。
3、清肝明目:決明子中富含的元素,具有明顯的清肝明目的作用??芍委熐嗝?、目澀、白膜、眼赤痛等各種眼疾。
4、潤腸通便:決明子中的大黃素具有清熱潤腸的作用,可治內(nèi)熱腸燥,大便秘結(jié),對(duì)潤腸通便具有先過效果。
5、除此之外,決明子泡水喝還有清肝瀉火、減肥、排毒排油等作用。
擴(kuò)展資料:
此外,中醫(yī)方面認(rèn)為,決明子性寒,所以一些容易拉肚子、肚子痛或者是胃痛的人群應(yīng)該少服用。除此之外,一些低血壓患者還有腹瀉患者最好謹(jǐn)慎使用含有決明子的制劑。
懷孕期間服用決明子的女性應(yīng)該特別的警惕,因?yàn)闆Q明子具有渲泄的功效,所以懷孕期間的女性千萬不能夠飲用,否則很容易導(dǎo)致早產(chǎn)的情況女性。平時(shí)女性服用決明子也需要特別的注意,如果長期服用很容易導(dǎo)致女性月經(jīng)不良,甚至出現(xiàn)子宮內(nèi)膜不正常的情況。
決明子藥性寒涼,有泄瀉和降血壓的作用,就不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用。此外,決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物,長期服用可引起腸道病變或引起難治性便秘。
參考資料來源:人民網(wǎng)-決明子泡水喝的功效 降血壓潤腸通便
參考資料來源:人民網(wǎng)-決明子能治近視?決明子泡水喝要避開禁忌與誤區(qū)
你好,決明子,性微寒,可以降血壓、降血脂、通便,如果本身血壓高又便秘,更應(yīng)選擇決明子茶。但如果體質(zhì)寒涼,容易拉肚子、胃痛的人,就不適合。直接用熱水沖泡即可
決明子泡水喝,連續(xù)一段時(shí)間,降血脂、降血壓,便秘也不見了
可以,決明子有瞑目,通便的療效