決明子有什么功效和藥用價值，如何服用為好，一次服用多少為宜？

決明子性甘、苦，微寒。決明子能清肝明目，利水通便。治肝炎、肝硬化腹水、高血壓、小兒疳積、夜盲、風(fēng)熱眼痛、習(xí)慣性便秘。介紹決明子的幾種沖泡方法和功效：

（一） 決明子茶

材料：決明子500克

調(diào)制：1、事先將決明子放入鍋中，以火炒黃，并放入瓶中保存。

2、取20克決明子，放入杯中，以滾水沖泡，即可飲用。

功效：保護(hù)視神經(jīng)，能減輕視力模糊癥狀，防治青光眼與白內(nèi)障。

（二)決明子菊花茶

材料：決明子20克，菊花12克，烏龍茶6克。

調(diào)制：1、將決明子和菊花洗凈，與茶葉一同放入杯中。

2、加入沸水，燜約10分鐘即可飲用。

功效：有效幫助降低血脂，改善習(xí)慣性便秘，降血壓。

（三）決明子麥芽茶

材料：決明子15克，麥芽25克，山楂25克，茶葉8克，荷葉8克。

調(diào)制：1、將決明子、山楂與麥芽一起放入鍋中，加入清水煮約20分鐘。

2、加入茶葉、荷葉后，再煮片刻。

3、濾出渣滓，并將茶汁倒出。

4、茶汁加適量水再煮，直至煮沸，稍涼便可飲用。

功效：能有效地降低血脂。

（四）決明子枸杞茶

材料：枸杞子12克，決明子10克，綠茶8克。

調(diào)制：1、將枸杞和決明子洗干凈后連同茶葉一同放入杯中。

2、沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用。

功效：具有降低血脂、滋補(bǔ)腎臟的作用。