一、桑樹全身都是寶,桑葉的功效和作用
桑葉是??浦参锷5母稍锶~,又名家桑、刑桑、桑棋樹、黃桑等。桑葉經(jīng)霜后采收的為佳,稱霜桑葉或冬桑葉。桑葉用途較廣,可以食用,也可以用來制作藥物,我國很多地方都有,具有降血壓、血脂、抗炎等作用。
除了藥理作用和美容作用之外,桑葉還能作為不錯的食品食用,用以泡茶效果更有利于身體 健康 。下面就隨我一起來看看桑葉的功效與作用,桑葉的禁忌與副作用!
桑葉的功效與作用
1、安神
新鮮的桑葉葉綠素含量豐富,還有著一股 淡淡的清香,用桑葉泡水喝可以起到一定的寧神作用。
2、降血糖
中醫(yī)認(rèn)為,桑葉是一種很好的中藥材。桑葉中含有多糖,生物堿,黃酮,多酚等有效成分,其中多糖是桑葉中重要的活性成分,可以用來修復(fù)胰島細(xì)胞,有著明顯的降血糖的作用,有做過實驗,桑葉可以提高糖尿病小鼠的耐糖能力,增加肝糖原的含量而降低肝葡萄糖水平。
一百克的桑葉中含有一百毫克的生物堿,這種生物堿是一種糖苷酶的抑制劑,而且桑葉中還含有豐富的氨基酸以及植物醇,含量是綠茶的三到四倍,而這些物質(zhì)都具有減肥,美容,降血糖的作用,所以,對于愛美的人,肥胖的人,糖尿病病人來說,桑葉是一個很好的東西。
3、去肺熱
桑葉泡水可以去肺熱,如果有咳嗽痰少,鼻咽干燥等肺熱或者燥熱傷肺的癥狀,用桑葉茶可以有效地去肺熱。
4、清肝明目
桑葉茶可以輔助頭暈,桑葉可以緩解肝陽頭暈,目赤昏花的癥狀,這是因為桑葉煮水有平抑肝陽,清肝明目的作用。用桑葉配合菊花等清熱的中草藥來泡水的效果更好。
5、抗炎消腫
桑葉汁對于大多數(shù)革蘭陽性菌和革蘭陰性菌有抑制作用,對于部分酵母菌的生長也同樣有抑制作用,所以桑葉有很好的抗炎消腫的作用,身體有炎癥的話,不妨多喝點桑葉水,有助于身體恢復(fù)。
桑葉的禁忌與副作用
1,桑葉一般是不會有什么副作用的桑葉是上好的功能食品,它能降壓、降脂、抗衰老、增加耐力、降低血糖.降低膽固醇、抑制脂肪積累、抑制血栓生成,抑制腸內(nèi)有害細(xì)菌繁殖,抑制有害的氧化物生成,防止糖尿病。
2,桑葉是清熱解毒,疏風(fēng)散寒的藥,他對于人體是沒有什么大的副作用的,但是還是建議剛開始先少食一些,看有無不良反應(yīng)。
3,桑葉含有多種維生素及礦物質(zhì)、氨基酸、碳水化合物和植物纖維等,一一般還是沒有什么副作用的。
注意事項:桑葉要注意不要放在潮濕的地方,在服用桑葉時也要注意不要過量。
二、哪一個地方產(chǎn)的桑葉降血糖效果好
沒有特定的地方桑葉1定就降血壓好的
三、包求市區(qū)城北一帶哪有桑葉?
回復(fù) 1# 馨苑度假村附近有的,我去年兒子養(yǎng)蠶的時候去采過的
四、南昌哪有桑葉
桃苑小區(qū)南昌凱華建筑公司圍墻后面有棵桑樹
你可以去那里看看
五、南二環(huán) 東二環(huán)附近哪里有桑葉?
開發(fā)區(qū)中心路有的