紅茶富含胡蘿卜素、維生素A、鈣、磷、鎂、鉀、咖啡堿、異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、谷氨酸、丙氨酸
、天門冬氨酸等多種營養(yǎng)元素。
紅茶可以幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲，可利尿、消除水腫，并強(qiáng)壯心臟功能。紅茶中“富含的黃酮類
化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的發(fā)病率。中醫(yī)認(rèn)為，茶也分寒熱，例如綠茶屬
苦寒，適合夏天喝，用于消暑；紅茶、普洱茶偏溫，較適合冬天飲用。至于烏龍茶、鐵觀音等較為中性
。
紅茶能輔助血糖調(diào)節(jié)，但仍無確切的定論。 在冬天胃容易不舒服，冰瓜果吃太多感到不適的人，可
以紅茶酌加黑糖、生姜片，趁溫?zé)崧嬘茫叙B(yǎng)胃功效，身體會比較舒服，但不建議喝冰紅茶。
紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞，促成提神、思考力集中，進(jìn)而使思維反應(yīng)更加
敏銳，記憶力增強(qiáng)；它也對血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用，強(qiáng)化心搏，從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝，
同時又促進(jìn)發(fā)汗和利尿，由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質(zhì))及其它體內(nèi)老廢物質(zhì)，達(dá)
到消除疲勞的效果。
creatlur是什么品牌的茶
是錫蘭紅茶的品牌之一。錫蘭紅茶出產(chǎn)于斯里蘭卡，是一種統(tǒng)稱。又被稱為“西冷紅茶”“惜蘭紅茶”，該名稱源于錫蘭的英文Ceylon的發(fā)音，直接音譯而來。
錫蘭，斯里蘭卡共和國的舊稱。錫蘭高地紅茶與安徽祁門紅茶，大吉嶺紅茶并稱世界的三大紅茶。其主要品種有烏沃茶或?yàn)醢筒?、汀布拉茶和努沃勒埃利耶茶幾種。
以下是錫蘭紅茶的主要品牌：
1。史塔生出口有限公司-“史塔生”品牌
2。帝國茶（Pvt）有限公司-“Regalo”的品牌
3。kelani河谷人工林的PLC-“Mabroc”，“Kelani谷”及“Talawakelle”品牌
4。喬治·斯圖爾特（茶與營銷）（Pvt）有限公司-Steuarts“的品牌
5。亞洲茶（Pvt）有限公司-“肯通”及“蒂普頓曼徹斯特”品牌
6。千年茶（Pvt）有限公司-“維多利亞”和“自然的榮耀”的品牌
7。錫蘭紅茶袋（Pvt）有限公司-“鎳薩爾”和“天工”品牌
8。錫蘭紅茶土地（Pvt）有限公司-“Creatlur”及“Rivon”品牌