牛蒡根決明子羅漢果紅玫瑰可以一起泡水喝嗎？

一、牛蒡根決明子羅漢果紅玫瑰可以一起泡水喝嗎？

從單味藥上看，沒有配伍禁忌！但是，像牛蒡子比較寒冷，最好還是有適應(yīng)證再喝，不應(yīng)做為養(yǎng)生茶長期喝！

二、山楂、綠茶、決明子、番瀉葉、紅棗、檸檬、杭白菊、牛蒡、苦瓜，這些泡水喝，有什么功效和副作用？

你不要泡太多，一個是相互之間容易互相抑制，再一個你覺得這個口感。。。。。。。想想我都覺得難以下咽?。?/p>

如果要想減肥的話建議茶葉用鐵觀音十粒左右，加決明子一小撮，白菊三朵就行！

鐵觀音和決明子有清膩功效，可以稍許排油，降血脂！白菊白活美容！

山楂開胃健脾降脂，不過比較酸，破快口感，胃反酸的不建議加！

番瀉葉主泄，女生如果沒有便秘不建議加！

苦瓜清火降脂，

牛蒡清熱解毒降脂、降壓、抗菌、清肺，可稍許加一點！

檸檬富含大量維C，對美容、降脂、降壓均有功效，就是太酸了！

紅棗補血，但直接吃比泡水要好得多，因為那些除了山楂外都不能直接吃，所以要泡水！

說到底吧，不建議加的太多，而且你這些東西除了降脂的就是主泄的，而且相互抑制，

你就加鐵觀音，決明子，白菊和牛蒡，如果覺得味道不好可以加一點蜂蜜不要直接加糖，

可以早上起來到早餐以后喝檸檬白菊加蜂蜜，美容抗便秘，

上午吃大棗喝綠茶，口感好，補血加提神！

下午午休起來喝綠茶+決明子+白菊，然后出去運動，

晚上睡覺之前喝一杯決明子水，因為決明子要開水泡3次以上才能泡開，下午喝完不要倒，把茶葉撈出來扔掉，決明子還能泡好幾次，要不浪費而且功效不能達到期望值！

另外減肥主要是管住嘴，多動腿，才會健康減肥，指著喝這些東西不要指望能瘦下多少來哦！

最后告訴你，這些都是我一個字一個字碼的，不是復(fù)制的呦！

三、山銀花，枸杞，牛蒡茶，胎菊，決明子，桂花一起泡茶吃有輔作用嗎？

呻吟花，枸杞，牛蒡子胎，菊決明茶瑰花一起泡茶有什么輔助作用？山銀花枸杞具有清熱解毒，牛蒡子臺角也具有，決明子清熱明目。