正確服用蒲公英菊花決明子茶是沒有副作用的,不過不建議對其成分過敏者服用,此外也不可能過量服用,避免對腸胃產(chǎn)生副作用。蒲公英菊花決明子茶含有菊花、枸杞、牛蒡根、金銀花、決明子、桂花、葛根、鮮蘆根等成分,具有清熱降火、解毒祛濕、清肝護肝等作用,適合經(jīng)常熬夜、暴飲暴食上火嚴(yán)重、喝酒應(yīng)酬等人群服用。服用方法為每次1包。熱水沖泡,靜置3-5分鐘后飲用,可反復(fù)沖泡。
1、清熱解毒,牛蒡根、枸杞、菊花、決明子這幾種中草藥一起泡茶喝,能夠清熱解毒。特別是針對肺熱肝火人群,具有很好的效果。
2、清肝明目,菊花枸杞?jīng)Q明子牛蒡茶能夠清肝明目、潤腸通便,緩解眼睛疲勞。
3、美容養(yǎng)顏,菊花枸杞?jīng)Q明子牛蒡茶能促進新細(xì)胞的生長,延緩衰老、美容養(yǎng)顏。
蒲公英菊花決明子茶可以天天喝,但是應(yīng)該要注意不要過量飲用,否則也有可能會對身體健康造成不必要的影響和危害。蒲公英菊花決明子茶具有清熱解毒的功效,并且具有清肝明目的作用,還能夠幫助改善便秘的問題,促進腸道的蠕動,因為潤腸通便的功效也是非常突出的。在使用過程中應(yīng)該要注意體質(zhì)偏寒或者胃腸道功能不適的人群需要暫停使用,因為有可能會因此而增加相關(guān)癥狀。
1、腹瀉 由于蒲公英、菊花、決明子都是寒涼的藥材,其中蒲公英和決明子是大寒的食材,如果長期飲用寒涼的蒲公英菊花決明子茶,不僅起不到明顯的保健效果,反而會因為寒氣積聚在體內(nèi),繼而出現(xiàn)腹痛、腹瀉、畏寒等不適反應(yīng),因此蒲公英菊花決明子茶有疾病需求時可以喝,平時不建議天天飲用。
2、血壓降低 因為菊花決明子茶有降血壓的作用,低血壓的患者飲用后會導(dǎo)致血壓更低,從而出現(xiàn)頭昏眼花等癥狀,不利于身體健康。 蒲公英、菊花、決明子三種藥材都是藥性寒涼的藥材,都有清熱解毒的功效,對于外感風(fēng)熱產(chǎn)生的感冒發(fā)熱、頭痛、咳嗽、瘡癰腫毒等癥,將三者一起泡茶喝能起到良好的清熱解毒作用。但脾胃虛寒、腹瀉患者忌用,避免加重脾胃虛弱和腹瀉的癥狀。孕婦、月經(jīng)期的女性也不宜飲用蒲公英菊花決明子茶,容易引起腹痛。
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作者沒有提供足夠的證據(jù)來支撐自己的觀點。
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